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COURS EN LIGNE SUR ZOOM

Jours & Horaires -
Toutes les semaines :
MERCREDI - 19h30
JEUDI - 12h30
DIMANCHE - 9h30


Les inscriptions se font sur WHATSAPP.
Comme pour les cours en studio, chaque cours sera sur un thème précis.
La veille du cours, je poste un sondage sur le groupe whatsapp avec une proposition de 3 thèmes.
Le thème qui récolte le plus de votes est travaillé pendant le cours.
Le cours est dispo en REPLAY pendant une semaine.

Il y a 9 places maximum, ce qui me permet de pouvoir corriger / ajuster vos postures plus efficacement que si vous étiez 50.

Aucun matériel n'est nécessaire pour suivre les cours.
TOUS LES NIVEAUX SONT BIENVENUS.

Je vous invite à me contacter en privé pour les inscriptions / réservations.


Pour celles et ceux qui veulent enchaîner avec le cours ASHTANGA FONDATIONS chez Lomey, il est possible de suivre le cours de souplesse en présentiel au studio.

Pour régler cela se passe sur Lydia, Paypal ou Révolute.
1 cours = 15 euros
5 cours = 70 euros
10 cours = 130 euros

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●●● Mouvement
●●● Force
●●● Equilibre
●●● Souplesse
●●◦ Détail
●◦◦ Relaxation

 

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